Heiße Sommernächte werden gern auch mal zu schlaflosen Nächten. Denn in aufgeheizten Schlafzimmern fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Warmduschen oder Gurken essen – wir haben ein paar Tipps für guten Schlaf bei Hitze gesammelt.
Heiße Sommernächte werden gern auch mal zu schlaflosen Nächten. Denn in aufgeheizten Schlafzimmern fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Warmduschen oder Gurken essen – wir haben ein paar Tipps für guten Schlaf bei Hitze gesammelt.